Se divertir
Piscine de Sarralbe
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Activités, tarifs et horaires
La piscine de Sarralbe est composée d’1 bassin de 25 mètres.
- Horaires hors vacances scolaires
Lundi : 12h00 – 13h30
Mardi : 17h00 – 19h15
Mercredi : 16h00 – 18h45
Jeudi : 12h00 – 13h15 puis 16h00 – 19h (réservé aux plus de 18 ans)
Vendredi : FERMÉ
Samedi : FERMÉ
Dimanche : 8h30 – 12h00
- Horaires vacances scolaires
Lundi : FERMÉ
Mardi : 15h00 – 19h15
Mercredi : 15h00 – 18h45 (après-midi Aqua Warrior le 9 avril de 15h00 à 17h00)
Jeudi : 12h00 – 13h15 puis 15h00 – 19h
Vendredi : FERMÉ
Samedi : 8h30 – 11h15
Dimanche : 8h30 – 12h00
Activités dès la moyenne section de maternelle
Jardin Aquatique (de la GS de maternelle au CE1) et Pass’Eau (du CE1 au CM2)
Ces animations ont pour but de familiariser l’enfant avec le milieu aquatique. Les séances sont assurées par un éducateur sportif qui propose des exercices adaptés aux capacités de l’enfant, le tout dans une ambiance ludique.
L’objectif est de sensibiliser l’enfant à l’importance de l’immersion, de l’équilibre, de la propulsion et de la respiration aquatique pour le préparer à l’apprentissage de la natation.
- Horaires
Pass’Eau : vendredi de 17h à 17h45 ou samedi de 13h à 13h45
Jardin aquatique : les samedis de 9h10 à 9h55 (groupe grenouille), de 9h55 à 10h40 (groupe otarie), de 8h50 à 9h35 (groupe requin), de 10h30 à 11h15 (groupe requin +)
- Tarifs
Jardin Aquatique mensuel : 16 €
Jardin Aquatique abonnement annuel : 95 €
Pass’Eau abonnement semestriel : 60 €
De 5 à 13 ans
Animations durant les vacances scolaires
Prochaines activités aux vacances d’hiver (février 2025).
Programme des animations à la piscine de Sarralbe du 7 avril au 17 avril
Horaires uniques pour toutes les activités : 13h30 – 14h45 (sauf le 9 avril où il n’y a pas d’activités).
Inscriptions à l’accueil de la piscine aux heures d’ouverture au public dès le 26 mars.
AGGL’EAU ACADEMIE KIDS
Pour les 5 – 7 ans non nageurs
Tu souhaites te familiariser avec le milieu aquatique ? Ce stage est fait pour toi !
– Du 07 au 11 avril (pas d’activité le 9 avril)
– Du 14 au 17 avril
Tarif : 15 € le stage
AGGL’EAU ACA’DYS
Pour les 7 – 9 ans
– Du 07 au 11 avril (pas d’activité le 9 avril)
– Du 14 au 17 avril
Tarif : 15 € le stage
NAGEUR – SAUVETEUR
Pour les 8 – 11 ans
Au programme : adopter les bons réflexes de sécurité, nage avec palmes et validation du test «Pass’nautique».
– Du 07 au 11 avril (pas d’activité le 9 avril)
– Du 14 au 17 avril
Tarif : 15 € le stage
Dès 6 ans
Leçons de natation
Dispensées par les éducateurs sportifs, elles permettent aux enfants, selon leur niveau, de découvrir le milieu aquatique et d’apprendre les différentes nages (papillon – dos – brasse – crawl).
Les cours pour adultes sont destinés au perfectionnement dans l’une ou l’autre nage. Les cours peuvent être individuels ou collectifs (au choix de l’éducateur sportif en fonction du niveau).
Durée : 30 minutes.
- Horaires
Les horaires et la planification des séances s’établissent en accord avec l’éducateur sportif dispensant les leçons.
Activité adulte
Aquabike
Cette activité consiste tout simplement à pédaler dans l’eau tout en effectuant des exercices de renforcement musculaire. L’aquabike permet de tonifier rapidement l’ensemble du corps, en particulier le bas et les abdos.
La séance est encadrée par un éducateur sportif.
Durée : 40 minutes.
- Horaires
Mardi : 12h20-13h00 et 19h30-20h10
Mercredi : 19h -19h40
Samedi : 11h30-12h10
- Tarifs
Unité : 10 €
Abonnement trimestriel (12 séances) : 100 €
Activité adulte
Aquagym
Cet enchaînement d’exercices améliore la circulation sanguine et le rythme cardio-vasculaire tout en apportant une réelle sensation d’apaisement.
Encadrée par un éducateur sportif, la séance se déroule en rythme dans une ambiance musicale.
Durée : 45 minutes.
- Horaires
Lundi et jeudi : 19h15-20h00
Mercredi : 9h30-10h15
- Tarifs
Unité : 5 €
Abonnement 15 séances : 60 €
Activité adulte
Aqua Stand’up
L’aqua stand-up est une activité très dynamique qui consiste à tenir en équilibre sur une planche tout en effectuant des exercices physiques. Cette discipline mélange renforcement musculaire et cardio. Elle est particulièrement adaptée à celles et ceux qui aiment faire du sport en s’amusant.
Durée : 45 minutes.
- Horaires
Mercredi : 19h00-19h40
- Tarifs
Unité : 7 €
Abonnement de 12 séances : 75 €
Activité adulte
Circuit training
Le circuit training combine plusieurs activités aquatiques réparties en différents ateliers qui travaillent des muscles précis du corps. L’objectif est d’améliorer la force et l’endurance.
Durant la séance, l’utilisation de différents matériels (vélos, trampoline, élastiques, haltères, …) vous permettent de travailler différents groupes musculaires tout en améliorant l’endurance cardiovasculaire
Durée : 45 minutes.
- Horaires
Vendredi : 19h15-20h00
- Tarifs
Unité : 7 €
Abonnement de 12 séances : 75 €
Activité adulte
Aqua Fit
Activité sportivement intense grâce à une forte dépense énergétique et à un travail de l’ensemble du corps, l’aqua fit vous pousse à vous dépasser.
Au programme d’une séance, plusieurs ateliers basés sur des exercices terrestres mais aussi aquatiques. Savoir nager en eau profonde est indispensable.
Durée : 40 minutes.
- Horaires
Mardi : 19h30 – 20h10
- Tarifs
Unité : 7 €
Abonnement de 12 séances : 75 €
Coordonnées
Contact
Piscine communautaire de Sarralbe
1 rue Goethe
57430 SARRALBE
Tél : 03 87 97 80 55
courriel : piscine.sarralbe@agglo-sarreguemines.fr